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Si eres un amante del ballet clásico o incluso si te dedicas profesionalmente a ello sabrás que coser tus zapatillas de punta de ballet es una tarea que tienes que realizar de forma muy habitual. Para coser tus zapatillas de ballet de forma correcta no solo es...
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Lesiones en bailarines: Consejos para superar una lesión
Las lesiones en bailarines pueden suponer un antes y un después en sus carreras, pero lo más importante es saber que la mayor parte de las lesiones se pueden superar si cuentas con la ayuda de médicos especialistas y lo qué es más importante, con ayuda psíquica y...
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Lesiones de tobillo: Consejos para la primera etapa de la lesión
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Rutina día de actuación
Las horas previas a una actuación son importantes pero en verdad, todo lo que hacemos desde que nos despertamos cuenta y marca la diferencia. Por ello es muy importante cuidar nuestra rutina el día de actuación. A lo largo de estos años he ido incorporando rutinas y...
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